Uniohjaus

Useimmat vauvat ja joskus isommatkin lapset heräilevät öisin, joko syömään tai erilaisten vaivojen vuoksi. Esimerkiksi refluksin kaltaiset oireet, syömisen pulmat, kehon kireyksistä johtuva hankala olo tietyissä asennoissa tai hermoston ylivireys voivat hankaloittaa nukkumista. Unen paraneminen voikin tulla ”itsestään”, kun hoidetaan taustalla olevat vaivat.

Uniohjaus on kaikenikäisille pitkäkestoisen unen ja itsenäisen nukahtamisen tueksi. Mitä pienempi vauva, sitä lempeämpää ohjaus on. Etsimme juuri teidän perheellenne sopivat toimintatavat. Tarvittaessa voidaan lähteä toteuttamaan unikouluistakin tuttuja metodeja (en suosittele ohjauksissani metodeja, joissa lapsi jätetään itkun kanssa yksin hakemaan unta).

Kotikäynti uniohjaukseen on mahdollista sopia myös siten, että jään iltatoimien ja nukkumaan käymisen ajaksi ohjaamaan ja tukemaan uusien uniasioiden toteutusta.